Mapa topográfico Cabo de Creus

La Comunidad de Madrid, situada en el centro de España, presenta una topografía variada, aunque mayormente montañosa. Se encuentra en una cuenca elevada, donde el terreno se caracteriza por la presencia de mesetas, colinas y algunas cadenas montañosas. La Sierra de Guadarrama, al norte, es una de las…

Altitud media: 852 m

Dentro de sus límites geográficos se encuentran la España peninsular, Portugal continental, Andorra y Gibraltar, además de la mencionada franja meridional francesa. Por el sur, la península está separada de África (Marruecos y Argelia) por el mar Mediterráneo (que en esta zona se denomina mar de…

Altitud media: 351 m

Altitud media: 456 m

El Pirineo catalán representa casi la mitad en longitud de todo el Pirineo español, pues se distribuye a lo largo de más de 200 kilómetros. Tradicionalmente se ha diferenciado el Pirineo Axial, el principal, del Prepirineo (meridional en el territorio catalán) y que son unas formaciones montañosas…

Altitud media: 559 m

Madrid, la capital de España, se encuentra situada en el centro del país, en una meseta elevada conocida como la Meseta Central. Esta meseta forma parte del sistema montañoso de los Obertos, y su altitud promedio varía entre los 600 y 700 metros sobre el nivel del mar. El terreno de Madrid es…

Altitud media: 671 m

El término municipal de 129,90 km² está situado en el valle medio del río Palancia siendo ocupado en su mayor parte por el parque natural de la Sierra Calderona. La zona sur del municipio es muy montañosa con alturas que bordean los mil metros de altura, como el pico del Montemayor con 1015 m mientras que…

Altitud media: 524 m

Valencia se asienta en el centro de la depresión valenciana, la mayor llanura de la cuenca mediterránea española. Esta extensa planicie está delimitada por la sierra Calderona al norte, las montañas de la serranía del Turia al noroeste, la sierra de las Cabrillas al oeste, el macizo del Caroig al…

Altitud media: 37 m

Barcelona se encuentra en una llanura costera delimitada por el mar Mediterráneo al sureste, la sierra de Collserola al noroeste—donde destaca el Tibidabo con 516 metros de altitud—y los deltas de los ríos Llobregat y Besós al suroeste y noreste, respectivamente. La ciudad está salpicada por colinas…

Altitud media: 65 m

Altitud media: 565 m

La ciudad de Burgos se ubica en el centro de la provincia de Burgos, a 244 km al norte de Madrid, en la comunidad autónoma española de Castilla y León. Las coordenadas de la ciudad son latitud 42° 20′ 57,1″ N y longitud 3° 41′ 4,7″ O. Su término municipal tiene una extensión de 107,08 km² y se…

Altitud media: 907 m

En el término municipal de Calviá, en la localidad de Santa Ponsa, se encuentra una pequeña elevación montañosa llamada Puig de sa Morisca que posee un parque arqueológico con restos de navetas y cuevas sepulcrales que abarca una extensión de 35 hectáreas.

Altitud media: 61 m

En la ribera y en el área urbana, el terreno es llano por lo general, sobre todo en la parte norte de la ciudad asentada en la margen derecha de la desembocadura del río Gállego, mientras que la sur tiene una inclinación más pronunciada conforme se aleja del Ebro. La altura del río Ebro a su paso por…

Altitud media: 701 m

Estas montañas albergan picos de más de 3000 metros de altitud, como el Aneto (3404 m), el Posets (3375 m), el Monte Perdido (3355 m), el Pico Maldito (3350 m), el Pico Espadas (3332 m), el Vignemale (3298 m), el Balaitus (3144m) y la Pica d'Estats (3143 m), pequeños glaciares, lagos y circos de origen…

Altitud media: 491 m

La morfología del terreno ceutí se debe al plegamiento alpino, que fraccionó esta tierra hasta la gran plataforma del Sáhara. Su principal accidente orográfico es el monte Hacho, formado por un anticlinal. El resto lo constituye un istmo que une el Hacho con el continente africano y un islote conocido…

Altitud media: 76 m

Esta es una sierra en las estribaciones del Sistema Ibérico con unos 60 km de longitud y 1200 km² de extensión. No posee una altitud demasiado elevada ya que sus montañas más altas apenas superan los mil metros como el pico de la Rápita (1106 metros) el pico del Pinar (1101 metros) o el pico Espadán…

Altitud media: 466 m

En 2020 según el censo poblacional, Puente Genil cuenta con 29 943 habitantes. Su extensión superficial es de 170 km² y tiene una densidad de 183,2 hab/km². Se encuentra situada a una altitud de 216 metros y a 68 kilómetros de la capital de provincia, Córdoba. Cuenta con diez pedanías, entre ellas, una…

Altitud media: 257 m

Cantabria está situada en la cornisa cantábrica, nombre dado a la franja de tierra existente entre el mar Cantábrico y la cordillera Cantábrica, en el norte de la península ibérica. Posee un clima oceánico húmedo y de temperaturas moderadas, fuertemente influenciado por los vientos del océano…

Altitud media: 609 m

La morfología del terreno ceutí se debe al plegamiento alpino, que fraccionó esta tierra hasta la gran plataforma del Sáhara. Su principal accidente orográfico es el monte Hacho, formado por un anticlinal. El resto lo constituye un istmo que une el Hacho con el continente africano y un islote conocido…

Altitud media: 16 m

El Parque de la Sierra de la Marina corresponde a una zona de 3.032 hectáreas. Geográficamente, la zona corresponde al extremo meridional de la sierra de la Marina, en el sector conocido como la serra de la Conreria. Esta sierra sigue en paralelo el trazado de la costa mediterránea, de suroeste a noreste.…

Altitud media: 123 m

La ciudad de Valladolid se encuentra en la mitad norte de la península ibérica. Está situada en el centro de la Meseta Norte, división de la Meseta Central, por lo que presenta un paisaje típico, llano y con escasa vegetación. El relieve vallisoletano lo conforma una llanura interrumpida por pequeñas…

Altitud media: 768 m

Gran Canaria es una isla situada en el océano Atlántico, perteneciente a la Comunidad Autónoma de Canarias en España. Junto con las islas de Lanzarote, Fuerteventura y La Graciosa forman la provincia de Las Palmas, integrada además por los islotes de Alegranza, Montaña Clara, Roque del Este, Roque del…

Altitud media: 335 m

La altitud del concejo varía entre los 55 m s. n. m. en el último tramo del río Nalón en el municipio, poco antes de su confluencia con el río Nora, y los 714 m s. n. m. que alcanza el pico Escobín, en el macizo de La Grandota, situado en el límite con Langreo.​​ La ciudad está protegida de los…

Altitud media: 284 m

La topografía de Málaga se caracteriza por un contraste muy acusado entre el litoral y un relieve montañoso inmediato que encierra la ciudad en un espacio reducido. El núcleo urbano se asienta sobre la Hoya de Málaga, una llanura aluvial baja formada por los aportes del Guadalhorce y del Guadalmedina,…

Altitud media: 276 m

El término municipal abarca poco más de 200 km² y destaca como máxima elevación los 1209 m del Cabezón de Oro, en un exclave del municipio situado al norte entre Relleu, Busot y Aguas de Busot.​ También hay sierras de menor altura como la Sierra de las Águilas, al oeste, en el límite con Monforte…

Altitud media: 143 m

Limita al norte con Francia (Occitania y Nueva Aquitania), por el oeste con Castilla-La Mancha, Castilla y León, La Rioja, Navarra y por el este con Cataluña y la Comunidad Valenciana. La comunidad cuenta con dos cadenas montañosas. El Pirineo concentra en la provincia de Huesca las mayores altitudes, con…

Altitud media: 778 m

La isla posee otro lugar catalogado por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad, el parque nacional del Teide, el cual es el más visitado de España y uno de los más visitados del mundo.​​ En él se encuentra la máxima elevación de España y tercer volcán más grande del mundo desde su base en el…

Altitud media: 281 m

Altitud media: 604 m

Estas dos zonas están separadas por una línea que, partiendo de la Sierra de Codés, continúa por Santiago de Lóquiz, Andía, Echauri, Perdón, Aláiz, Izco, Leyre y Navascués. En la Montaña predominan los terrenos con una altitud superior a los 600 m s. n. m., aunque también existen algunos terrenos…

Altitud media: 629 m

Altitud media: 22 m

Huelva se encuentra localizada en una pequeña península en la confluencia de los ríos Tinto y Odiel, en la llamada tierra llana perteneciendo a la cuenca del Guadiana. Está ubicada a escasos kilómetros del mismo, del que lo separan una ría y varias islas. Los dos ríos se fusionan en el punto conocido…

Altitud media: 22 m

Sevilla se asienta en el corazón de la depresión bética, sobre una extensa llanura aluvial formada por el curso bajo del río Guadalquivir, lo que le confiere una topografía predominantemente plana y de escasa pendiente. La altitud media del término municipal oscila entre 5 y 15 metros sobre el nivel del…

Altitud media: 35 m

La extensión de su término municipal es de 232,1 km². La altitud del centro de la ciudad es de 516 m sobre el nivel del mar,​ mientras que la altitud del municipio varía desde los 429 metros en el último tramo en el municipio del río Tajo hasta los 697 metros en el sur, en la cima de una colina muy…

Altitud media: 577 m

Cádiz es una ciudad costera ubicada en el extremo suroeste de España, en la región de Andalucía. Su topografía es especialmente única debido a su ubicación en una pequeña península que se adentra en el océano Atlántico, rodeada por aguas en casi todos sus lados. El relieve es mayormente plano, con…

Altitud media: 1 m

Es un concejo eminentemente dominado por la altitud y las grandes pendientes, estando más del 90 % del territorio entre los 400 y los 1200 metros, teniendo unas pendientes en más de la mitad del territorio del concejo, de entre un 21% y un 60% de inclinación.

Altitud media: 782 m

De este a oeste, el primer río es el Bidasoa, que nace en Puerto Izpegui (Navarra) a 710 m de altitud y entra en Guipúzcoa por Endarlaza, recorriendo por nueve kilómetros el territorio provincial sirviendo de frontera natural entre España y Francia, primero en un valle angosto y luego ensanchándose en una…

Altitud media: 396 m

Soria es un municipio y una ciudad española, situada en el este de la comunidad autónoma de Castilla y León y capital de la provincia homónima. Su población es de 39 112 habitantes (INE, 2018),​ el 43,7 % de la población provincial. El término municipal tiene una superficie de 271,77 km²,​ con una…

Altitud media: 1.116 m

Se sitúa al noroeste del continente africano, bañada por el mar de Alborán y frente a las costas de Almería. Se encuentra dispuesta en un amplio semicírculo en torno a las playas y el puerto, en la cara oriental de la península de cabo de Tres Forcas, a los pies del monte Gurugú y en la desembocadura…

Altitud media: 31 m

La altitud media, de 1025 metros, y las sierras situadas al norte de la provincia condicionan el clima. Al este y sur hay comarcas pertenecientes a la cuenca del Ebro, en el afluente río Jalón; en el norte también hay zonas que desaguan en el Ebro, las cuencas de los ríos Alhama y Cidacos. La mayor parte…

Altitud media: 1.100 m

El municipio se encuentra flanqueado por dos cadenas montañosas, con una altitud media que no supera los 400 metros,​ y que forman algunos de sus límites naturales. Limita con Erandio, Sondica, Zamudio, Galdácano, Echévarri, Basauri, Arrigorriaga, Alonsótegui y Baracaldo.

Altitud media: 156 m

En el año 1861 se acuerda la construcción de la traída de agua potable a la villa y la construcción de tres fuentes que sirvieran y facilitaran la distribución de la misma (las fuentes de Ezkurdi, Pinondo y Kurutzeaga). La traída se realizó desde los manantiales del monte Gallanda, pequeña elevación…

Altitud media: 204 m

Altitud media: 134 m

La rambla de la Viuda es el principal recurso hídrico de Castellón, recorre media provincia de forma paralela a la costa, sobre ella se sitúa el embalse de María Cristina y en ella desaguan todas las corrientes de agua del noroeste al suroeste del término. Su gran capacidad le ha permitido construir su…

Altitud media: 216 m

La localidad está situada a una altitud de 682 m s. n. m..​​ Se ubica en un terreno cruzado por arroyos, además del río Guadarrama. Se hallan grandes extensiones de encinas, pinos, leñas altas y bajas y pastizales. Es una topografía ondulada pero de pendientes suaves con orientación general al S.O.…

Altitud media: 695 m

Segovia se halla situada en el interior de la península ibérica, inmediatamente al norte de la sierra de Guadarrama, en la base de las montañas y al sur de la Submeseta Norte. El centro de la ciudad se encuentra a una altitud de 1002 m sobre el nivel del mar,​ mientras que la altitud del municipio varía…

Altitud media: 1.143 m

El clima de Gijón, determinado por la presencia del mar y la baja altitud del concejo, es un clima oceánico, con abundantes precipitaciones desde el otoño hasta los primeros días de la primavera, y un tiempo más estable y cálido en verano. Según los datos ofrecidos por la Agencia Estatal de…

Altitud media: 128 m

Las Sierras Centrales Extremeñas son, en realidad, las estribaciones más occidentales de los Montes de Toledo. Hacen de divisoria entre el Tajo y el Guadiana. Se trata de antiguos pliegues que fueron recubiertos por sedimentos y más tarde exhumados de nuevo, por lo que forman un típico relieve apalachense.…

Altitud media: 485 m

El relieve turolense está, en gran parte, determinado por el sistema Ibérico. El principal eje vertebrador de la provincia es la depresión interibérica, que enlaza topográficamente los valles del Jiloca con los del Guadalaviar, espacio en el que está ubicada la capital provincial. Fuera de este eje y de…

Altitud media: 951 m

La comarca de Arenas de San Pedro, situada en la vertiente sur de la sierra de Gredos, presenta un relieve pronunciado, delimitada por el norte por montañas superiores a los dos mil metros de altitud y por el sur por el valle del río Tiétar, afluente del Tajo. La mayor parte de la comarca se encuentra al…

Altitud media: 903 m

Altitud media: 597 m

El municipio de Rocafort se sitúa al noroeste de la ciudad de Valencia, en la comarca de la Huerta Norte, con una altitud media de 35 msnm. El término municipal presenta una forma alarga en dirección NO-SE que se extiende por terrenos calcáreos.​ El casco urbano divide el término en dos partes de…

Altitud media: 48 m

El relieve del extenso término municipal presenta dos zonas bien diferenciadas. Al oeste se extiende una amplia llanura que supone la transición con la árida comarca de Los Monegros, conocida como Llanos de las Menorcas y Llanos de Cardiel. Por el este se extiende el fértil valle del río Cinca que excava…

Altitud media: 235 m

El clima de Paterna es mediterráneo semiárido y mesotérmico.​ La continentalidad se ve disminuida por un régimen de brisas que suaviza las temperaturas máximas del verano, así como por una humedad relativa moderada.​ Los inviernos son relativamente suaves y las nieves infrecuentes, mientras que los…

Altitud media: 69 m

Su paisaje se define por la Meseta Central, en su mitad meridional; se trata de un perfil llano con pequeños cerros normalmente de poca altitud. Al sur la provincia está delimitada por Sierra Morena, cuyo principal paso hacia la comunidad autónoma de Andalucía se encuentra en Despeñaperros. El norte está…

Altitud media: 683 m

La ciudad de Elche se ubica en la costa mediterránea de la provincia de Alicante, al sureste de España, a 20 kilómetros al suroeste de la ciudad de Alicante. Las coordenadas de la ciudad son latitud: 38° 16′ 01″ N, longitud: 0° 41′ 54″ O, tiene una extensión de 326,07 km² y se encuentra a una…

Altitud media: 87 m

Altitud media: 642 m

Altitud media: 870 m

La localidad está situada a una altitud de 570 m sobre el nivel del mar.​​

Altitud media: 618 m

El relieve del municipio incluye la sierra de Ayllón al sur y la sierra de Grado de Pela al sureste, integradas en el Sistema Central, y la elevada llanura de transición hacia el valle del Duero al norte. Por el territorio discurren los ríos Aguisejo y Riaza. La altitud del municipio oscila entre los 1670 m…

Altitud media: 1.123 m

Altitud media: 734 m

Altitud media: 1.004 m

Altitud media: 1.052 m

Altitud media: 516 m

La comarca está formada por doce municipios. Su relieve se caracteriza por el dominio casi absoluto de las llanuras alternadas de forma cíclica por diversas sierras de relativa altitud (casi 800m en la serra de Montsià). El sector occidental es constituido por una amplia llanura decantada hacia el Ebro y…

Altitud media: 205 m

El relieve viene marcado por el valle del río Tera, que hace de límite por el suroeste con Puebla de Sanabria (a través del embalse de Cernadilla) y por el oeste con Galende, siendo bastante llano en general, salvo por el pico San Juan. La altitud del municipio oscila entre los 1416 metros (pico de San…

Altitud media: 1.017 m

Integrado en la comarca de Tierra del Vino, se sitúa a 14 kilómetros de la capital zamorana, el relieve del municipio es prácticamente llano, oscilando la altitud entre los 804 metros en un cerro al suroeste y los 710 metros al norte. El pueblo se alza a 717 metros sobre el nivel del mar.

Altitud media: 732 m

Altitud media: 527 m

En su territorio hubo asentamientos prehistóricos, como lo demuestran las cuevas exploradas de La Paz y de La Viña, donde se encontraron restos de lanzas, sílex y otros útiles prehistóricos. Las cuevas están situadas en el macizo del Encinedo, a 1073 metros de altitud.

Altitud media: 1.298 m

Integrado en la comarca de Tierra de Pinares, se sitúa a 7 kilómetros del centro de Valladolid. El término municipal está atravesado por la autovía A-11 y por la antigua N-122, además de por la autovía A-601 (Segovia-Valladolid). El relieve del municipio es predominantemente llano, sobre todo al sur,…

Altitud media: 728 m

Su orografía escarpada difiere con la del resto de la provincia, ocupando el olivar una extensión prácticamente nula. Por su altitud, también posee un clima muy diferenciado (claramente un clima de montaña) con respecto al de otros municipios jiennenses, siendo mucho más frío en todas las épocas del…

Altitud media: 1.330 m

Altitud media: 381 m

Altitud media: 737 m

Situada en las estribaciones de las sierras de Guadarrama y Gredos, en plena depresión del río Alberche, la localidad —que se encuentra a una altitud de 850 m sobre el nivel del mar—​​ emerge desde una concavidad propia de su nombre, expandiendo su casco urbano de forma helicoidal hasta alcanzar su…

Altitud media: 973 m

Dada la altitud en la que se sitúa la colección botánica, es visitado por innumerables especies de artrópodos, posee multitud de especies vegetales adaptadas al medio y altura, y contiene las necesarias plantas hospederas y nutricias para que las Mariposas puedan desarrollar su ciclo vital completo, se…

Altitud media: 1.138 m

El relieve del municipio está definido por el litoral de la Costa Dorada entre Creixell y Altafulla y por la llanura prelitoral adyacente. La altitud oscila entre los 70 m al norte y el nivel del mar. El pueblo se alza a 17 m sobre el nivel del mar.

Altitud media: 26 m

El Álamo es un municipio de España perteneciente a la Comunidad de Madrid. Tiene una población de 9908 habitantes (2021). La villa de El Álamo limita al sur con la comunidad autónoma de Castilla-La Mancha, está situada al suroeste de la Comunidad de Madrid y se encuentra a 37 kilómetros de la capital.…

Altitud media: 598 m

La capital municipal se encuentra a 450 m s. n. m.,​ alcanzado el municipio su altitud máxima en la elevación denominada Montaña Abreu, en la cumbre central de la isla, a 2 402.8 m s. n. m.​

Altitud media: 617 m

La altitud de la ciudad, cabecera del municipio, es de 130 metros sobre el nivel del mar, situándose el punto máximo del municipio a 1546 msnm en un punto de la cabecera del Barranco del Pitango, entre las elevaciones de Montaña del Pleito y Mesa de la Gaviota.​

Altitud media: 237 m

En 2020 contaba con 136 250 habitantes censados​ y, por tanto, es la novena ciudad más poblada de Andalucía, la 48ª del conjunto de España. Su extensión es de 160,52 km²,​ tiene una densidad de 841,33 hab/km² y se encuentra situada a una altitud media de 42 metros sobre el nivel del mar. En los…

Altitud media: 33 m

La mayor parte de la superficie municipal y del núcleo urbano se asienta en la margen derecha del río Ebro. Su altitud, tomando como referencia el céntrico paseo del Espolón, es de 386 metros sobre el nivel del mar. Aunque es una zona geográficamente bastante plana por su situación en pleno valle,…

Altitud media: 448 m

Cuenca es un municipio y ciudad española perteneciente a la comunidad autónoma de Castilla-La Mancha y capital de la provincia homónima. Está situada algo al norte del centro geográfico de la provincia, a una altitud media de 946 m sobre el nivel del mar y su extenso término municipal, de unos 911 km²,…

Altitud media: 1.122 m

Palencia dispone también de un monte con 1438 ha de robles y encinas a 6 km de distancia y a 865 m sobre el nivel del mar, conocido como monte El Viejo. El monte, uno de los lugares de esparcimiento y ocio para la población, es accesible por una carretera y un carril-bici. La vegetación está formada en la…

Altitud media: 794 m

Altitud media: 42 m

El término municipal de Córdoba ocupa 1245 km², aproximadamente el 9 % del total de la provincia.​ Siendo el núcleo principal de población la zona más poblada, existen seis pedanías: El Higuerón, Alcolea, Santa Cruz, Cerro Muriano, Villarrubia y Santa María de Trassierra y una Entidad Local Menor,…

Altitud media: 281 m

Desde el punto de vista bioclimático la vegetación se dispone en estratos en función altitudinal, que se corresponden con los termoclimas o pisos bioclimáticos. En la Comunidad Valenciana están representados los pisos termomediterráneo, mesomediterráneo, supramediterráneo y oromediterráneo, mientras…

Altitud media: 550 m

Altitud media: 859 m

Altitud media: 72 m

Altitud media: 74 m

Físicamente, el Bierzo se divide en un cerco montañoso, a una altitud media superior de 800 m s. n. m. que rodea una «hoya» o depresión central. En el medio de montaña destacan la sierra del Caurel con el Pico Montouto (1541 m s. n. m.) y Faro (1615 m s. n. m.), la sierra de Ancares y el Pico Miravalles…

Altitud media: 1.057 m

El relieve del municipio está definido por el valle que forma el paso del río Miño y sus afluentes Barbaña y Lonia, junto con las montañas que lo rodean. El río do Porto también desemboca en el Miño dentro del municipio, separando los Montes de Lodeiros, que superan los 350 m de altitud, de Monte…

Altitud media: 322 m

Altitud media: 1.041 m

Altitud media: 333 m

El pueblo se divide según la topografía del terreno, separándose entre sí por los arroyos y sus correspondientes parques. En el sur se encuentra el casco viejo y las primeras urbanizaciones. En el norte, Las Castañeras y Ciudad Jardín. En el este está el barrio de Zarzalejo. El casco viejo tiene forma…

Altitud media: 618 m

El relieve del municipio se compone de dos partes diferenciadas. Por el oeste predomina el terreno accidentado propio del sistema Penibético, llegándose a un máximo de 561 m de altitud. Por el este se extiende el valle del río Guadalfeo hasta el límite con Motril. Al noreste existe otra zona montañosa…

Altitud media: 189 m

La altitud máxima de Arona se alcanza a 950 m s. n. m.​

Altitud media: 212 m

Tarragona conforma un municipio largo y estrecho, paralelo a la línea de costa, que queda dividido por el curso bajo y la desembocadura del río Francolí. El territorio está formado por un relieve interrumpido por pequeños valles y barrancos. La propia ciudad se encuentra en un mirador natural sobre la…

Altitud media: 41 m

El término municipal ocupa todo el valle del Fragoso, antigua vega agraria hoy transformada en zona periurbana, vertebrado por el río Lagares y encerrado por las estribaciones del monte de Penide, del monte de Cela, de los montes de Fragoselo y de la sierra de Galiñeiro, en donde se alcanza la altitud…

Altitud media: 137 m

La ciudad de León está ubicada en una terraza fluvial en la confluencia de los ríos Bernesga y Torío, a una altitud de 840 m s. n. m.. Situada aproximadamente en el centro de la provincia, se encuentra en un lugar estratégico del noroeste peninsular, ya que es paso obligado para ir a Galicia y a Asturias.

Altitud media: 855 m

El término municipal hace frontera al norte con los municipios de San Fernando y Puerto Real; por la costa hacia el sur con Conil de la Frontera y por tierra limita con Medina Sidonia y una pequeña parte de Vejer de la Frontera. El municipio contaba en 2020 con una población de 85 150.​ y tiene una…

Altitud media: 24 m

Altitud media: 237 m

Altitud media: 188 m